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排卵期不规则出血多久可以剧烈运动?

女 | 20岁 2019-01-10 有4个回复

问题描述: 今天运动后上厕所尿色正常擦拭却有血色,我经期过去有一个星期了,姨妈也差不多有七天时间,他们说是排卵期不规则出血,那我休息几天才可以继续剧烈运动?

回答

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陈凤怡

已帮助网友:3338 2019-01-10

你好!根据你描述的情况分析,最好休息一周左右再剧烈运动。
注意保持清洁卫生,休息一周左右,注意观察只要出血停止以后两天就可以运动了。

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周兰媚

已帮助网友:3721 2019-01-10

您好,这个情况需要休息一周左右的时间的才可以的,避免过度剧烈运动的
您好,注意避免吃辛辣食物的,避免熬夜的,注意多休息比较好的,出血量多的话需要服用宫血宁颗粒等
以上是对“排卵期不规则出血多久可以剧烈运动?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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吴静雯

已帮助网友:4956 2019-01-10

你好,不要担心放松心情,现在还有什么不舒服的症状吗?
现在这种情况建议在月经干净后的三天就可以正常活动了,一定不要太累了,不要吃刺激性的东西

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张芝芳

已帮助网友:2696 2019-01-10

排卵期出血的话一般一周内会止血,注意放松心情为好,多休息
止血后再剧烈运动比较好,以后来月经的话注意保暖,不要受凉,不要吃辛辣刺激的食物