回答
您好，你的症状初步断定是肾阴虚，可以吃一些中成药如六味地黄丸调理身体，由于中成药见效比较慢，建议您长时间服用
建议您平时注意休息，不要太过劳累，保持愉快的心情，不要有心理包袱，不要担心，很快就会恢复的。
你好，频繁遗精的病因比较多，一方面生殖器官局部炎症形成不良刺激而引起的遗精，如患包皮龟头炎，尿道炎，前列腺炎等炎性刺激，容易发生遗精，另一方面由于某些原因导致全身各器官功能性失调，形成大脑皮层失去对低级性中枢的控制，而勃起中枢，射精中枢兴奋性增强也是引起遗精的一种原因。
建议定期检查和治疗，治疗期间禁止手淫。如果不在医生指导下及时找到病因及治疗，时间长了，轻者可能导致腰膝酸软，失眠、多梦等神经衰弱等症状，严重的可致身体虚弱，免疫力下降，甚至引发阳痿早泄等，还可因为某些病因的严重性导致不育，最好物理治疗，药物治疗，仪器治疗，最好包括性激素水平、勃起测定、阴茎血流量、龟头敏感度、血糖、血压等，能准确查明导致性功能异常的病因，以便于采取针对性的治疗措施.
根据你叙述的情况，建议戒掉不良习惯，口服金匮肾气丸调理。
建议平时注意休息，避免熬夜劳累，忌辛辣刺激生冷油腻食物，锻炼身体，增强体质。
以上是对“遗精，滑精，下面没精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
