怀疑自己有抑郁症怎么办
女 | 23岁
2019-01-10
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问题描述： 心情低落,对未来没有期望,很悲观,很暴躁很敏感,有自杀想法,买了两次农药但是没喝下去,偶尔胸闷觉得喘不过气
回答
你好，这种情况多长时间了，是不是遇到什么事了，有什么想不开的？
建议，如果有什么心事一定不要憋在心里，不要想不开，即使死了问题还是不能解决，所以要想证明什么就积极向上干出成绩来，走出阴霾，勇敢面对！?
以上是对“怀疑自己有抑郁症怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
抑郁症是神经症的一种，是一种心境障碍！以情感低落、兴趣减退、思维迟缓、以及言语动作减少
生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状
