情绪激动难控制!经常一点小事情就发火
女 | 26岁
2019-01-10
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问题描述: 我总控制不了自己的情绪!怀孕38周医院检查出是死胎!生宝宝完宝宝!做月子!老公没有陪过我一天不是上班就是玩!事情过去3个多月!我老莫名其妙的发火!
回答
你好,根据你所描述的请,首先要节哀顺变,玩孕期发现死胎,这是需要查找相关方面的原因的。
另外,多和家人沟通,现在这个社会,电子产品太多,多埋头于手机、电脑,沟通较少。克制一下,多沟通。
你好,像你这种情况,情绪不好是很正常的。不要太在意自己是否有其他问题。换成任何一个人都会很难过。
尽量看开些,过去的就让它过去吧,你还年轻,日子还很长,有的是机会。要爱护自己才会有更好的未来。
以上是对“情绪激动难控制!老是一点小事情就发火”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,根据您的描述,失去宝宝,坐月子期间老公很少陪伴,这让您感到很是伤心,郁闷,有些产后抑郁的症状表现。
建议您放松,及早从失去宝宝的痛苦中走出来,多和老公沟通,让他明白您的痛苦,及时给您关爱和陪伴,您也要多出去走走,不要一个人闷在家里,那样只会让您更难过。