跑步后脚掌外侧疼痛什么原因呢?
女 | 22岁
2019-01-10
有4个回复
问题描述： 跑步半年多了,每次都跑8km,最近跑步都在五六千米,但是出现跑一会儿就左脚后脚掌外侧疼痛的现象,大概脚核桃下面那里,不碰不动都不疼,就是一用力的时候很疼,就像两个骨头摩擦一样,是什么原因呢?
回答
你好考虑是肌肉疼痛或骨质增生造成的，可以服用芬必得治疗观察看看，必要时到医院做进一步检查与治疗
建议短期休息，局部按摩，热敷，后期疼痛缓解，才逐步加大运动负荷，看有无改善。
你好考虑是劳累疲劳，肌肉韧带疼痛等原因引起的上述症状，
可以服用氯唑沙宗片，布洛芬片治疗观察看看，注意休息，避免劳累受风寒着凉，
以上是对“跑步后脚掌外侧疼痛怎么回事呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
