睡眠不好,感觉心慌心悸
女 | 45岁
2019-01-10
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问题描述： 睡眠不好,已有五年之久,最初,是右耳耳鸣,去看,说是颈椎问题,后来一直就睡眠不好,并伴有睡到半夜突然发冷,然后全身出汗,这种症状大概持续了半年,现在要么是难以入睡,要么是中途醒来就睡不着了,每晚睡4到5小时,头昏脑胀,反应迟钝,记忆力衰退,期间吃过中药,看过神经科,也去睡眠科看过,都得不到解决,近段时间桂圆煮水喝,并每天梳头,头脑清醒些了,但睡眠还是那样,现在心慌心悸有加重,真怎么办,前几天量血压,100-160,做过好多检查,心脏没问题,颈椎科说,颈椎问题也不是很大,这种心慌心悸与颈椎无关,神经科检查说,神经没问题,去睡眠科看过,也查不出有抑郁症,我都快崩溃了,我自己在网上查过资料,怀疑是神经衰弱,但没确诊,
回答
你好，根据你的叙述这种情况常见于失眠，颈椎病等情况所致。
建议避免喝茶，避免喝咖啡等兴奋性饮料，避免久坐。口服安神补心胶囊，根痛平颗粒治疗。多观察。
以上是对“睡眠不好，感觉心慌心悸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据您提供的数据观察，属于血压过高的表现，这种情况影响睡眠。
建议您到正规医院神经内科就医，根据医生的嘱咐，做相应的检查和调理日常生活中多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜，控制食盐的摄入量。
夜间出现发冷，出汗，这反映是心脏缺血加重状态。导致急性发作。这和感冒所致的心肌炎状态有关。
现在状态，不必管诊断。需要及早服用中药改善心脏供血，可以服用天王补心丹，或者步长脑心通等。
45岁也处于更年期，可能是更年期综合征引起的睡眠不好，心悸，心慌，进入更年期的女性常会有易怒，烦躁不安，四肢无力，耳鸣，失眠多梦等症状。如果不放心，建议你的医院内科或者妇科检查一下，根据检查结果对症治疗。在生活中，希望你正常的生活作息，保证充足的睡眠，合理饮食，加强营养，吃一些新鲜的水果蔬菜，经常到户外散步，参加一些体育健身活动，如广场舞，健身操，瑜伽等等，唱歌，注意劳逸结合，睡觉前洗个热水澡，做一些头部和脚部的按摩，听一些放松身心的催眠音乐，放松身心，缓解心理压力，有助于改善睡眠。祝你早日恢复健康。
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你描述的症状属于阴虚内热，虚热内扰，导致的出汗，也就是所谓的盗汗。建议您可以服用知柏地黄丸；同时要注意生活习惯，平常规律生活，不要熬夜，少吃辛辣刺激肥甘厚腻的食物，保持良好的心态，适当的运动
