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您好，经常手淫发育期会影响阴茎发育导致短小，成年后会导致性功能衰退，引起神经衰弱以及由于反复性器官充血导致的性生活障碍，出现一些阳痿、早泄等症状，还会引起生殖系统炎症，建议尽早戒除，如果已经出现不适，只有对症治疗才能恢复
你好，长期自慰耗损肾精，久之阴损及阳，引起阳痿早泄，腰膝酸软，虚发早白等
因此一定要减少，甚至是戒掉自慰，增大锻炼提升机体阳气，改善全身代谢状况，恢复虚损。
这种情况要注意配合中药来进行调理，防止影响到正常的性功能，另外要注意营养的补充
平时要注意多参加户外活动，适当增加山药羊肉等补肾食物的摄入，注意休息，切记超负荷的劳累
您好，手淫是青少年乃至有些人一生缓解性压抑，性需求的手段，适当手淫对健康无影响，但过度手淫可降低人体抵抗力，导致神情恍惚、注意力不集中、视力下降、早泄、不射精及勃起障碍等等。
建议你平时把心思放在工作上，多参加集体活动，自我调节心绪，避免长时间独处，尽量减少或者戒除手淫习惯，未婚男女，每月有规律的手淫1—5次，以解除心理上的或生理上的满足，不影响健康。
以上是对“想咨询下手淫过多引起肾虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
