回答
你好，看你说的这些情况，那看来月经的症状，这样看也可能是因为有受凉方面的原因有关的。
那看这次月经还是有推迟了，如果说能排除怀孕的话，也是要考虑有出现月经不调的病情，这时看也可去医院妇科来检查看看后在对症治疗会好些的
您好，请问之前是否也有过这种情况呢，应该与上个月有关的，当时月经不调后可能有情绪上的波动而导致内分泌功能紊乱而引起的月经不调的现象？
鉴于您现在这种情况建议您要放松心情，调整好自己心态，我想慢慢会好的，希望对您有所帮助，祝您健康快乐每一天！
你好，小姑娘，看了你的描述，女性不注意保暖，着凉，会导致月经不准，表现在月经时间不准确，
以及经血异常上，你接连两个月都这种情况，建议你去检查彩超，然后化验一下激素，看看内分泌是否正常。
以上是对“上月月经受凉推迟4，5天来的量少发黑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况考虑是月经不调，与个人的内分泌和平时的饮食生活作息等各方面有关，需要进行调整。
应该合理饮食，营养均衡，规律作息，避免受凉熬夜劳累及烟酒刺激调整好心态，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的月经，减少不适的出现。
