得了焦虑症怎么样治
女 | 49岁
2019-01-10
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问题描述： 我姨妈医院性格非常好,是个乐观派,开心果,但是在一年前由于姨丈有了外遇后,姨妈开始变得没有以前爱说话,情绪变得很低落,我出去工作半年后回来说我姨妈得了焦虑症了,
回答
焦虑是最常见的一种情绪状态,比如快考试了,如果你觉得自己没复习好,就会紧张担心,这就是焦虑,这时,通常会抓紧时间复习应考,积极去做能减轻焦虑的事情,当焦虑的严重程度和客观事件或处境明显不符,或者持续时间过长时,就变成了病理性焦虑,称为焦虑症状
