得了焦虑症怎么样治疗
女 | 30岁
2019-01-10
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问题描述： 我发现丈夫婚外有情人并有性行为,十分恼火,不能接受,半年来情绪明显变坏,心烦意乱,坐立不宁,急躁易怒,焦虑紧张,伴有心慌,多汗,疲乏,失眠,皮肤潮红,手指震颤（手抖）
回答
焦虑是最常见的一种情绪状态,比如快考试了,如果你觉得自己没复习好,就会紧张担心,这就是焦虑,这时,通常会抓紧时间复习应考,积极去做能减轻焦虑的事情,这种焦虑是一种保护性反应,也称为生理性焦虑,当焦虑的严重程度和客观事件或处境明显不符,或者持续时间过长时,就变成了病理性焦虑,称为焦虑症状,符合相关诊断标准的话,就会诊断为焦虑症（也称为焦虑障碍）,
