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你这样的问题应该是休息不足，心情不好，过度的劳累，饮食的睡眠不规律，肝肾不足等引起的
可以适当的饮食的保养。合理的休息保养气，饮食的均衡性、保证睡眠，可以适当的吃一些蔬菜水果，积极锻炼身体，调养心情，适当的看看中医
建议先到医院检查一个血脂常规，血脂高的患者就容易出现困倦，乏力，嗜睡等症状。
适当的可以喝点健脾丸进行治疗，平时注意不要过度劳累，希望你可以对我的回复进行评价。
你好，你这种情况可能是脾虚湿盛引起的倦怠乏力。你口服点健脾丸，平常还要，多出去外面运动。
多参加体育锻炼。也可以喝点冬瓜薏米汤或是赤小豆汤，希望可以帮到你期待你的评价。
以上是对“经常感觉疲劳，嗜睡。压力大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这个化验结果血脂高，可以配合口服中成药血脂或者他汀类调理血脂药，帮助调理比较好。
用药物的同时，关键还是长期生活方式提哦阿里，低盐低脂高纤维饮食，迈开腿。
