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身高能长高不

女 | 16岁 2019-01-10 有6个回复

问题描述: 今年十六岁,1.63米,还能在长高不,怎么长高,是不是发胖了就不长了

回答

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胡世春

已帮助网友:2400 2019-01-10

身高在遗传方面只占用30%的作用,主要是后天因素。如果骨骼线还没有闭合就是可以继续长高的。
建议平时要加强营养,不要挑食,服用钙片补钙,多喝牛奶喝豆浆,多运动,不要熬夜

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谢武龙

已帮助网友:3295 2019-01-10

现在已经是16岁,青春期完全结束,是不会生长发育了,已经定型。
建议接受现实,不要去盲目的治疗,太迟了,有些药物治疗还会出现副作用的。

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高福玲

已帮助网友:4161 2019-01-10

身高问题和遗传有关系,和内分泌有关系,主要是看骨龄。
长胖不能说明不长了。如果来月经一年半就不长了。可以去医院拍个骨龄片,如果骨骼没有闭合就可以继续生长。

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张绍兰

已帮助网友:2022 2019-01-10

你好,现在是十六岁,正处于青春期。是身体发育生长的最佳时期。
只要生活规律营养充足就可以了,不需要特殊的补充,营养过剩可以导致发胖,会减缓身高增长。
以上是对“身高能长高不”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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魏帅帅

已帮助网友:1819 2019-01-10

去医院拍一个手部的x光片,如果骨垢线还没有完全闭合,就还有长高的希望,
饮食上注意多吃瘦肉鸡蛋,牛奶豆制品蔬菜水果的营养丰富的食物。适量的多做有氧运动,保持心情舒畅,

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李小可

已帮助网友:1819 2019-01-10

你好,身高主要是遗传因素控制的,其次与营养,运动,睡眠等有关系,不过你也不必太过于担心。
你不要过于担心,建议平时可以多参加跑跳类的体育锻炼,多加强营养适当补充钙片,注意休息避免熬夜利于长高。