回答
产后阴道松弛是可以恢复的，不过需要有点哪些才行。
产后注意休息，避免过度劳累，经常做提肛运动、收缩运动之类的或者也可以用露卡菲娅好好的养护一下。上面所说的这个应该可以满足你的需求。另外产后不要过度减肥，注意营养补充
希望我的回答对你有所帮助，祝你健康！
你好：根据你提供情况，如果是刚刚生完孩子，可做提肛运动，不要提重物，不要蹲着根干活。
你好：如果是生孩子有几年了，不打算要二胎，可到附近的正规医院，挂妇科整型，进行缩阴手术治疗。
你好，阴道松弛是指盆腔肌肉群的张力下降，造成阴道周围肌肉松弛、阴道变宽。分娩是导致阴道松弛的一个原因，
建议你可以采用锻炼的方法使阴道缩紧.每天早晚在空气清新的地方,站立,双腿微分开,深吸气后闭气,收缩两侧臀部肌肉,使之相挟,形成大腿部靠拢,膝部外转,然后收缩括约肌,使阴道往上提的方向动,然后再呼气.每天练习50次,经过耐心锻炼,即可改善阴道松弛状态。
你好，你可以试试阴道缩阴术：将松驰的粘腊及其下股长层部分切除，重新缝合以达缩紧目的，但创伤风险相对较大。
建议你走路时，有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉，后放松，重复练习，比如学走模特步就是其中一项。经过这些日常的锻炼，可以大大改善盆腔肌肉的张力和阴道周围肌肉，帮助阴道弹性的恢复，对性生活有所帮助。
以上是对“生了孩子，阴道松弛怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，女性阴道松弛，一般与生育产伤、盆底肌肉恢复不良、肌张力下降、雌性激素水平低等等因素有关，可以适当对症缓解症状。
平时注意加强盆底肌肉的功能锻炼，如做提肛运动、自主收缩运动、中断排尿锻炼等等，配合补中益气、温阳补肾的中药调理，如经以上功能锻炼及中医药调理效果不明显，可以考虑阴道缩紧手术治疗。
生了孩子后阴道松驰，一般在产后三个月后逐渐恢复，少数恢复得不佳。
您好！产后出现阴道松驰的现象，可以去做盆底康复训练，自己在家里可以练习缩肛运动，也可使用一些正规的缩阴产品。
在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力.
在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动.经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉.
生孩子的时候，孩子会通过阴道，引起阴道扩张，是正常的生理现象。
这种情况并不需要进行特殊治疗。经过三个月左右的时间，阴道会自然恢复到正常状态。
以上是对“生了孩子，阴道松弛怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，阴道松弛一般是由于性生活频率过多，或者进行流产手术以及顺产影响阴道弹性导致的松弛，
如果阴道松弛的情况不严重，建议你先通过缩阴运动来改善，没有生育要求，可以考虑缩阴手术，
