感觉自己气短,气虚,需要深呼吸
女 | 22岁
2019-01-10
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问题描述: 比较空的时候和睡觉的时候躺再床上需要深呼吸一口气才行,别的没什么问题,是因为最近工作原因饮食作息不规律,也不运动吗?
回答
你好,根据你的情况分析。现在这种容易感觉疲劳是气短。是由于脾虚气虚的情况引起的。可以通过中药调理。
建议您,现在可以去中医科,用中药调理,也可以自己服用,黄芪颗粒和补中益气丸,平时要注意休息,避免过度劳累,不要吃辛辣食物,祝您健康。
以上是对“感觉自己气短,气虚。需要深呼吸”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
再考虑应该考虑还是有体虚气虚,应用点中药补中益气丸治疗。
也考虑检查一下,看心电图是不是有问题,没有异常适当控制饮食,避免劳累,应该考虑也和肥胖或是进食太多有关系。