回答
您好，适度手淫无害，过度手淫虽不会直接导致不育，但是也能间接导致不育的。
过度手淫会诱发前列腺炎，而前列腺炎则会影响到前列腺液，前列腺液又是精液的重要组成部分。
根据你的叙述，你的这种情况如果有频繁的手淫对，精子的质量有一定的影响。
建议你放松心情愉快的生活，你的这种情况必须把手淫的坏习惯戒掉，这样身体才可能慢慢的恢复，则会对身体造成很大的影响。
首先是对精子质量是没有什么影响的。不过是会造成肾气不足的。这样是对性生活质量有影响的。
而且你的年龄是在发育期，这样的话有可能对身高，记忆力都有影响。建议还是戒除的。然后是每天吃20粒枸杞调理的。
以上是对“16岁手淫过多，对精子有没有影响。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况根据叙述没有影响，需要注意休息预防疲劳禁止手淫频率的同时并注意合理的营养膳食及规律的生活习惯即可，并注意加强体质锻炼即可恢复健康。
如果伴随其他不适的情况下需要结合临床进一步检查化验明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。祝你永远健康。
