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你好，根据描述的情况，可能是由于生活习惯的不同，饮食不规律，导致肠道功能紊乱，肠蠕动变慢影响排便引起的便秘问题。
注意饮食，不要吃油腻、容易上火的食物，饮食清淡一点，可食用昌弘辣木籽改善便秘，每次饭前空腹吃3颗并喝水，可调理肠胃，帮助肠道促进蠕动，有利于排便舒畅。平时也可以吃些香蕉、火龙果等水果缓解便秘。适当运动锻炼，如慢跑、游泳等有氧运动。
你好，可能是和环境改变或是饮食习惯等都有关系，需要治疗的
建议注意避免吃刺激性食物，多喝水，可以服用排毒养颜胶囊或是麻仁丸缓解便秘的症状的
以上是对“便秘，好几天不上大号，也没上大号的感觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据以上描述的情况，考虑你是属于便秘的症状。
建议你去医院消化科诊治，平时多饮水，忌食辛辣及刺激性食物，多摄入粗纤维食物，服用麻仁滋脾丸，地榆槐角丸治疗。
