打饱嗝,便秘严重.便便颜色深绿色
女 | 30岁
2019-01-10
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问题描述： 最近一段时间便秘严重,吃东西不少,但是每次便便都是一点,而且还是深绿色的,感觉肚子里好多东西,早上喝一杯盐水,去厕所拉了一点稀便,还是深绿色的,总想往厕所里跑.怎么办好
回答
你这样的问题打嗝异常，大便不好应该和消化的不好，胃火旺，脾虚的问题有关系的，应注意日常的饮食的均衡性
保证睡眠调养生活的习惯。可以适当的饮食的清淡，忌辛辣的食物保证睡眠。可以用中药的方法养气血，适当的用整肠生，参苓白术丸等
所说的这种情况主要是胃肠道的不适，饮食不当或受凉及情绪变化有不利的影响，需要进行合理地调整。
应该合理饮食，营养均衡，避免肥厚油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行，多补水，防止烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，养成良好的习惯，促进恢复正常，减少不适的出现。
你好，你的情况是由于慢性肠胃炎引发的大便异常和腹胀等情况。
最好是到医院消化内科检查一下的，明确后进行口服三九胃泰，奥美拉唑，吗叮啉和地衣芽孢杆菌进行消炎和调整菌群治疗的。
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