回答
您好，根据您描述的情况，目前孕晚期耻骨联合分离明显，不能强行翻身锻炼，以免加重病情。
建议您还是遵医嘱卧床休息，到分娩时最好选择剖腹产，待产后及时遵医嘱注意卧姿，必要时使用医疗绑带辅助恢复，并饮食上适当补钙，更利于身体康复
您好，怀孕后期出现耻骨联合分离的，应该尽量多卧床休息。
但是在卧床休息期间，是需要定时翻身的。如果长期保持一个姿势睡眠，容易造成褥疮，甚至是血栓性疾病。
以上是对“你好，我现在孕36周，耻骨联合分离已经无”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你现在已经到怀孕后期了，别再强行锻炼了，以免引起早产。
生完孩子以后慢慢的也就恢复了。最近这些天注意多休息，千万别劳累了，还是顺其自然吧，别再强行锻炼了。
