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身体现在主要是生殖器有一些短小，这种情况引起的原因有可能是个人身体体质不是特别好，或者是说有一些气血不足，肾虚也都会形成这种表现。
补充一些营养物质，注意好休息，同时也可以适当的补充六味地黄丸白蚁巢胶囊，也都有一定的调整和缓解的作用的。
阴茎短小的话一般都是天生的，但是可以用一些药物可以使身体强壮，吃一些壮阳的药物，可以让它勃起的时候更大。做缩肛运动也可以增强它的硬度和韧度。
建议你平时饮食上多吃点壮阳的药物，比如说巴戟天，肉苁蓉，杜仲，菟丝子，还有韭菜也是可以的。每天有空的时候做一下缩肛运动。也可以运行一些中医的外治疗法，打穴位注射。做艾灸。
以上是对“阴茎短小用做哪些运动可以增长增粗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
