回答
你好，根据你的症状考虑首先不排除脑供血不足引起但是你年龄偏小不太可能有动脉粥样硬化引起。
建议你先做颈椎相关检查排除颈椎病引起症状若排除后可以去做脑血管MRI或者脑血管彩超，确诊病因以后遵医嘱及时进行治疗。
这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，
睡前不要过度用脑，避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等。平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物，如：泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。
您好：通过你叙述的症状，一是考虑有精神方面的疾病和心理压力大的原因。二是与脑缺氧有关。
建议：你如果是有心理压力大要考虑到大医院的心理门诊看看，确诊后进行治疗，每天进行锻炼一小时，最好是参加慢跑和跳健身操，可以喝点菊花、红枣茶。
以上是对“感觉大脑不清醒，没有真实感，不通透，思维”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
