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身体现在主要是出现了胸闷气短以及身体的一些体质比较差，有可能是有休息不好，气血不足，也可以考虑通过一些方法进行排查一下。
注意好休息，避免劳累，补充营养物质，做一些训练检查排查情况相应地进行调整调整身体状态，而同时呢，也可以适当的注意
你好，可能是肾虚的表现，肾虚，可以在饮食和运动方面进行辅助治疗，平时需要常吃一些补肾食品。
可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒。增强自身抵抗力。
以上是对“胸闷，晚上睡觉出冷汗，后背疼。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
