问题描述: 一上课就老打瞌睡有时候下课就清醒了有时候哪怕下课了也是瞌睡多吵都睡得着用过好多方法可是用什么方法都不管用
高锡云
已帮助网友:3368 2019-01-10
你好,根据你所描述的情况,可能给平时熬夜休息的时间不够有关。你好,结合你的情况来看,建议保持7个小时的睡眠时间,以保持充足的精力进行学习。
wangwen
已帮助网友:2477 2019-01-10
你好,通过你描述的情况分析,这种情况很有可能是脾虚或者是睡眠不足引起的。建议这种情况应该综合的调理一下,首先注意改善睡眠的习惯,其次可以试试健脾丸调理