自己的身世太复杂,活着没意义
女 | 32岁
2019-01-10
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问题描述： 从小养父就告诫我不许去他们家,他不喜欢女孩,所以我从小很乖,生怕惹姥姥生气被送到养父那里,姥爷也会拿这个吓唬我,我从小就活的很压抑,感觉自己好多余,现在姥姥病逝了,养父母把所有的功劳都记在自己身上,可是我从小到大没花过他们一分钱,初中没念完就因为没钱交学费辍学了,在我不知道身世前被逼得去根养父要书费,养父跟我说他没义务给我交学费爱上不上,跟他没关系,现在生母找上门,养父要我还养育恩,我谁都不想伤害,可是没有解决的办法,
回答
你好！根据你说的情况，你的养父对你很不负责任，给你的心灵造成很大伤害。
你现在已经长大，可以不依靠别人生活了，所以不要想不开，生母毕竟是生母，力所能及的情况下可以帮助他们，养父也是，不必和他计较，能做多少做多少，不必勉强自己，让自己过得好是最重要的。
以上是对“自己的身世太复杂，活着没意义。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
32岁女性,由于从小被收养,缺乏亲情体验,童年充满负面记忆,成年以后心情压抑,感觉活着没意思,出现抑郁症状
建议找心理医生进行诊断，要在医生指导下积极调整消极观念、对童年的负面记忆采取成人式的理性认知,注意控制负面情绪、学习及时转移,平时尽量多与人交流，同时，要获得朋友的理解和陪伴。如症状严重需要服药控制病情
