在学校太孤独,没有真心朋友,总感到紧张
女 | 16岁
2019-01-11
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问题描述： 初三,紧张,焦虑不安因为没有真心朋友,朋友总觉得我拖拉,不愿意等我,在学校感到太孤单,
回答
你好，小姑娘，我想你的性格一定比较内向,好朋友不可能处不到的,你应该努力学着一点一点把自己放开,尝试去多跟同学交流,
多丰富自己各方面的知识,去寻找和同学的共同话题,或者找同学感兴趣的话题和他们聊,慢慢聊惯了就可以和他们或者其中你觉得可以信任得人聊心事。
你好！首先自己不要有这样的想法，不要紧张、多想，要阳光开朗。
建议：没事要多跟同学沟通、交流，要乐于助人，在学校要以学习为主，不要因为同学关系影响到学习。
你好，由于你的性格内向所以会总感觉别人孤立你，其实你可以改变自己的性格以慢慢适应这个学校群体的，不必过于紧张焦虑。
建议你首先要改变你拖拉的性格，做事说话都可以果断些，其次要多主动的跟同学聊天多认识些人结交朋友，朋友多了话题多了，性格也就变得乐观向上了。
以上是对“在学校太孤独，没有真心朋友，总感到紧张”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你的情况，属于心理因素影响所致的相关症状，应积极控制病情。
建议多注意休息，避免劳累受凉，保持良好的心情，可给予心理医生咨询，正确面对事与物，消除顾虑。
