问题描述：怎么样才能让皮肤更好呢
熊平安
已帮助网友：3558 2017-07-25
你好，应该养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,多参加各种运动锻炼,加强体质,要保证睡眠充足，不要熬夜。
