回答
你好,,可能最近经历过什么不顺心的事,受过打击,或者重创
你好!建议心理咨询,把心理不愉快的事大声说出来会好些,人生没有什么大不了的事,想开点!
以上是对“烦躁不安,心情抑郁,坐立不安,对什么都不”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你的症状叙述,这种情况考虑跟精神因素,睡眠不足等有关。
建议,忌食辛辣油腻生冷等刺激性的食物,注意休息,规律饮食,保持心情舒畅,适当运动,适当散步,增强自身免疫力,可以口服安神补脑液,慢慢改善,祝您健康。
你好,看来生活对你的打击很大,近来遇到什么事情了吗?很多人有时候会出现你所描述的情况,会找亲朋好友诉说找到困惑的源头,让自己为了家人重新走入风雨中。如果你这样的状况很久了建议找心理咨询师陪伴你走一段时间,祝开心。
首先,你要调整好自己的情绪和压力,多与家人朋友沟通交流一下排除心中的障碍。适当的增加体育锻炼,缓解心中的压力。你这个情况可能还是有接近更年期,出现更年期综合症的现象。
以上是对“烦躁不安,心情抑郁,坐立不安,对什么都不”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!