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失眠睡不着得吃多少安眠片能睡着呀吃了3

女 | 30岁 2019-01-11 有3个回复

问题描述: 晚上失眠,吃了3片安眠片怎么不管用呢,得吃多少才能昏迷昏迷一下睡个好觉

回答

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王志强

已帮助网友:3053 2019-01-11

您好,失眠不要靠药物治疗的。要从生活习惯调理慢慢就会好的。
建议你平时即使睡不着也要按时睡觉,按时起床,养成良好作息时间。坚持每天早晚锻炼身体,尤其是每天临睡前快走或者慢跑一个小时,对促进睡眠效果很好。
以上是对“失眠睡不着得吃多少安眠片能睡着呀我吃了3”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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曾晓锋

已帮助网友:1821 2019-01-11

你好,通过你描述的情况分析,如果有严重的神经性问题,一般这个剂量不够。
建议您应该去正规医院检查一下看看,如果神经性问题严重,需要增加剂量,不过这种药物属于处方药,应该让医生给你下剂量。

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张月玲

已帮助网友:2082 2019-01-11

您好,您晚上失眠,食物神经功能紊乱可以引起您的症状,不建议您服用安眠药。
您好,建议您注意休息,睡前热水泡脚,喝杯牛奶有助于睡眠,口服安神补脑液,谷维素改善睡眠质量