回答
您好,失眠不要靠药物治疗的。要从生活习惯调理慢慢就会好的。
建议你平时即使睡不着也要按时睡觉,按时起床,养成良好作息时间。坚持每天早晚锻炼身体,尤其是每天临睡前快走或者慢跑一个小时,对促进睡眠效果很好。
以上是对“失眠睡不着得吃多少安眠片能睡着呀我吃了3”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,通过你描述的情况分析,如果有严重的神经性问题,一般这个剂量不够。
建议您应该去正规医院检查一下看看,如果神经性问题严重,需要增加剂量,不过这种药物属于处方药,应该让医生给你下剂量。
您好,失眠不要靠药物治疗的。要从生活习惯调理慢慢就会好的。
建议你平时即使睡不着也要按时睡觉,按时起床,养成良好作息时间。坚持每天早晚锻炼身体,尤其是每天临睡前快走或者慢跑一个小时,对促进睡眠效果很好。
以上是对“失眠睡不着得吃多少安眠片能睡着呀我吃了3”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,通过你描述的情况分析,如果有严重的神经性问题,一般这个剂量不够。
建议您应该去正规医院检查一下看看,如果神经性问题严重,需要增加剂量,不过这种药物属于处方药,应该让医生给你下剂量。