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考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，长期如此对身心的健康不利。
应该积极的调整。合理饮食，加强营养，补充足够的身体所需，适当地活动锻炼，长期坚持，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，促进恢复正常。
头晕可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的,需要找到原因。
针对性的治疗才行.另外注意腔隙性脑梗塞,高血压,都有可能的啊。祝早日康复，天天开心
这种情况是脑供血不足的症状，另外合并有神经衰弱到医院神经内科就诊检查就可以确诊，可以
吃点改善循环的，镇静安神的药物就可以改善，可以吃点脑心通，安神补脑液，阿司匹林肠溶片。晕痛定合用就可以治愈
以上是对“经常头晕，没有精神想睡觉，但是又睡不了几”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
引起失眠的原因很多，一方面与精神心理因素有关，另一方面也与躯体因素有关，例如，各种躯体不适。根据失眠不同原因具体分析，严重失眠者需要药物治疗。神经性耳聋多由耳毒性药物引起。幼年期可以做人工耳蜗治疗。
