长跑后膝盖疼,上下楼梯更疼!
女 | 26岁
2019-01-11
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问题描述： 现役士官,膝盖疼痛症已经持续两年了,情况是这样的:平时一些小跑小跳的训练科目不会引起疼痛,但唯独五公里以上一些长跑或长时间打篮球后就会出现膝盖疼,四五天后就可以恢复到不疼,起初是左腿膝盖外侧稍微靠里的地方疼,现在右腿也开始疼了,是整个膝盖里面疼,发病的时候晚上疼时都不能动,特别是上下楼梯弯腿时更疼,但这疼痛症状只会在长跑后出现,平日不疼,我同学教我坐在凳子上把膝盖垫高,两腿垂放,然后一前一后自然摆动,这膝盖里面现在像是生锈没油了似的,慢慢摆动的时候里面咕咕咕咕咕咕咕咕咕的响,手放在膝盖上面都能感觉到里面的震动,怎么回事?请诊断!年龄26岁
