回答
你好,你的情况考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的
注意少食生冷刺激性食物,加强营养的,配合多食新鲜的水果蔬菜较好的,同时锻炼身体,调整情绪的情况
首先身体乏力,每天睡七八个小时还困,考虑是由于,劳累,精神紧张都是有一定的关系的。
首先应该积极的放松一些心情,多注意些休息,保证足够的睡眠,不要熬夜,虽然能增加些运动和锻炼
以上是对“神疲乏力没精神辛苦啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,一般的在由于气血不足,或者是由于运动较少的时候,都会引起很明显的乏力不适症状。
你好,你的描述已经看到,现在建议注意增加运动量,再就是在27岁的时候,一般不会有很多问题的。