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便秘便秘多年,胃肠道湿热,怎么办
女 | 25岁
2019-01-11
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问题描述: 便秘好多年了,好几天才上一次厕所,而且排便很吃力,有时候饭后胃部有点涨,有时候饥饿感不强,有检查说我胃肠湿热,我这是怎么了?怎么样才能快速缓解?!
回答
你好!根据你上面描述的情况,考虑是患有便秘有好多年了。
建议,便秘有好多年了,可以通过饮食来调整,多吃粗纤维的食物,多吃蔬菜水果。
以上是对“便秘便秘多年,胃肠道湿热,怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,长时间便秘对身体是不好的,不要太大意了,自己多注意点。
平时多注意点卫生,经常清洗会阴部,不要吃辛辣的等刺激性食物,多喝水多吃蔬菜水果,经常按摩腹部,顺时针按摩,促进肠蠕动。
请问还有其他不适吗