早上起床浑身乏力,没有精神,总是脖子不舒
女 | 15岁
2019-01-11
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问题描述： 就是越睡越累,根本没有神清气爽的感觉,有快一年了,而且脖子总是不舒服,尤其是早上的时候,很容易落枕,
回答
有颈椎病导致的脑供血不足的可能，与长时间看手机或电脑关系较大的。
建议到医院神经内科或骨科就诊，要做颈椎的X线片检查判断病情，平时要坚持运动。注意休息。
你好，根据你说的这个情况，考虑还是与睡眠姿势有关系，与颈椎病有关系。
建议你，去当地正规医院外科检查一下颈椎的情况，如果颈椎没有问题，就必须注意睡眠姿势及注意枕头的高低，注意观察。
单纯你的描述考虑是存在早上起来发生的乏力表现,这个是可以治疗改善的,
一般是通过生活饮食习惯锻炼改善看看,忌口辛辣刺激寒凉食物,不要熬夜紧张就可,观察看看,
以上是对“早上起床浑身乏力，没有精神，总是脖子不舒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据您的描述，越睡越累，没有精神，如果不是枕头原因，那就应该是白天有压力，导致晚上睡觉不踏实。
建议您放松下来，先把白天的压抑情绪处理掉，潜意识里没有负性情绪，睡眠质量就会好起来。如果是枕头不合适，建议您调换一下。
