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脚关节痛,因早上起来段练身体跑步

女 | 48岁 2019-01-11 有3个回复

问题描述: 我因跑步脚关节ca气了,己经有半个月了,开始十多天一直肿,现在肿是消了,就是还有点痛

回答

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王志强

已帮助网友:3053 2019-01-11

你好,,你这种情况是由于运动不当引起的脚部软组织损伤。
建议抬高患肢,注意休息,不要剧烈运动,用热水袋热敷热敷患处,吃点活血化淤的药物,
以上是对“脚关节痛,因早上起来段练身体跑步”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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曾晓锋

已帮助网友:1821 2019-01-11

你好,根据你观点出现疼痛的症状,考虑是,局部,关节病变造成的。
关节出现异常疼痛等不适症状及时通过,抗感染,止痛,抗风湿的药物进行治疗。

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张月玲

已帮助网友:2082 2019-01-11

脚关节疼痛,跑步扭到了。建议注意减少活动。
你的情况,应该是关节有损伤。可以喷云南白药气雾剂或是贴治疗扭伤的膏药。