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昨天走路急了,外脚踝前下方有点疼

女 | 53岁 2019-01-11 有3个回复

问题描述: 昨天走路急了,到了傍晚,右脚脚踝前下端有点疼,当时走路还不疼,就是活动脚踝时有点疼,到了晚上做了轻柔按摩,还用了云南白药气雾剂,今天早上起来,走路都疼了,也看不出红肿,一直疼得不厉害,都敢走路,我该怎么办呢?

回答

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张莉莉

已帮助网友:4261 2019-01-11

你目前出现的右侧脚部踝关节疼痛多是考虑关节软组织损伤
对于你目前的症状首先建议在最近不要长时间活动,坚持热敷踝关节,平时可以热敷疼痛部位
以上是对“,昨天走路急了,外脚踝前下方有点疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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王志强

已帮助网友:3053 2019-01-11

你好,出现像你所说的这种情况,感觉你患的可能是脚踝部软组织损伤。
所以建议您注意好好休息,避免剧烈运动,可以对患处热敷热敷,然后吃点舒筋活血片慢慢就会好的。

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张月玲

已帮助网友:2082 2019-01-11

你好,这种情况是由于劳累导致的脚踝急性水肿损伤,所以疼痛
建议此时应卧床休息,不能再劳累,可采用万红花油涂抹或云南白药气雾剂,活血消肿,待三四日后再活动