坐月子期间可以每天爬楼梯么?
女 | 20岁
2019-01-11
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问题描述： 预产期将近,坐月子,之前看到说坐月子期间不可以爬楼梯,但是我家二楼没有卫生间也没有浴室,全都在一楼,一楼又没有住的房间,所以想这样的情况要怎么办呢?
回答
你好，根据你说的情况分析，如果是二楼还是可以在坐月子期间爬楼的。
但是你不能经常爬楼的，毕竟在月子期间，还是需要注意多多休息才行的，正常上厕所是没问题的。
您好，不要经常爬楼梯，您这种情况是可以适当下地活动的，可以偶尔爬楼梯有助于身体的恢复，但是不要太频繁，防止过度劳累。
建议你注意休息，避免劳累，放松心情，加强营养，多食蛋白质维生素丰富的食物。
以上是对“请问坐月子期间可以每天爬楼梯么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你这样的坐月子也是可以适当的活动一下。坐月子期间可以每天爬楼梯应慢一些，不要太累了就可以
注意合理的休息保证睡眠。适当的行动是可以的、注意不要久坐，适当的养气血很重要的。可以适当的饮食的保养好的
