回答
您好,如果缺锌现在补就可以的,早补锌晚补钙,然后多吃点含锌高的食物
建议您多吃水果蔬菜等,适当运动,保持愉快的心情,并且定期做好孕检,有什么不舒服随时来意愿检查
现在补锌不晚,一般就是补一个月,然后再抽血复查一下。
赖氨葡锌效果好,多吃麻酱和香菇,海白菜含有大量锌。坚果也可以。祝你健康
以上是对“怀孕7个月,查微量元素缺锌”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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