您的位置： 99健康问问 >儿科 >小儿内科 >小儿消化内科 >小孩练腹肌吗.........

小孩练腹肌吗.........

女 | 13岁 2017-07-26 有2个回复

问题描述：小孩我13岁可以练腹肌吗......................................

我也要咨询

张瑶

已帮助网友：4112 2017-07-26

您好，根据您的描述，您现在这个年龄正好是发育的年龄，不建议练力量练肌肉。
您过早的开始练力量的话，容易影响发育，导致长不高，所以建议先不要练肌肉，等发育完了以后再练。

李小可

已帮助网友：1821 2017-07-26

你好，对于这个年纪的小孩子正处在长身体的时候，不能进行大强度的锻炼
尤其是承重运动，对骨骼有损害，影响长高，但是可以进行跑步，篮球等运动

免责声明：本网站所有内容均由互联网收集或医患在线沟通而来，版权归原创者所有，如果侵犯了你的权益，请通知我们，我们会及时删除侵权内容，谢谢合作！

服务声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有不适请尽快就医。