腰椎骨质增生,腰痛明显,活动受限
女 | 49岁
2019-01-11
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问题描述： 既往体健,近三年来,腰痛不止,未在意,近半年腰痛活动受限,酸痛,拍片示骨质增生,应该怎么办才好?
回答
你好，从中医角度讲这是肾虚，在中医里边腰为肾之府，若肾精不足不能濡养腰部则易导致腰疼
平时可以多吃黑色食物比如黑木耳等有补肾的作用，要适当锻炼身体，平卧硬板床休息。
如果有腰痛的症状同时，拍片检查有骨质增生，就应该能确诊了，应该及时对症治疗，消炎止痛治疗。
可以用一些腰痛宁胶囊，壮腰健肾丸之类的药物，及时补钙，避免过度弯腰活动，然后加一些活血止痛的药物，必要时辅助牵引和针灸治疗。
腰椎骨质增生，属于腰椎退行性病变。如果腰痛的话可吃腰痛宁。
平时要注意休息。可以睡硬板床。不要长时间久坐。避免劳累引起的腰疼。避免吃刺激性食物，保持乐观情绪。
你好，根据你提供的资料分析，腰椎骨质增生是关节退行性变的一种表现形式。
要避免受凉和劳累，可以热敷，针灸理疗，口服活血止痛药物，平时做飞燕动作，祝早日康复。
以上是对“腰椎骨质增生，腰痛明显，活动受限”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你现在主要还是说出现了一些腰部的疼痛，这种情况的有可能是有一些腰椎病变，会造成身体活动障碍，行动不方便，应该进行调整的。
注意好休息，不要活动劳累，腰椎可以适当的通过一些局部的理疗热敷按摩，毕竟也可以适当的补钙，也都有一定的调整的作用的。
