回答
有可能是由于受凉劳累饮食起居不合适姿势不合适引起的出现腰椎间盘突出。
最好去医院检查一下，注意休息饮食起居，注意姿势端正，少吃生冷食物，少吃辛辣刺激。
根据你描述的情况你的这种症状中医认为一般是由于气血不畅造成的可以喝点中药进行治疗。
建议你平时注意不要久坐久站，不要过度劳累，适当的可以喝点独活寄生丸进行治疗。
你好，你的情况考虑是腰椎间盘突出压迫神经导致的腿麻木。
建议你近期可以先去医院拍个腰椎CT看看，如果确诊患有腰椎间盘突出可以选择射频消融微创治疗，效果比较好！
以上是对“腿脚麻木做不了时间长上不了课特别难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
