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你好，结合你描述的情况，建议最好去医院就是颈部ct，排除颈椎病再对症治疗。
如有颈椎病，建议最好去医院理疗科做推拿，按摩针灸，牵引治疗，希望我的分析及建议对你有所帮助。
以上是对“头疼脖子疼一躺下就不疼了睡醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
体位相关性头痛，考虑与血压变化，颅内压变化有关，同时还需您提供发病的诱因比如有无饮酒喝浓茶的习惯，头痛发作的时间长短，次数多少等。
1.完善颅脑磁共振或者ct，血常规等检查。2.检测卧立位血压3.有无发热，四肢无力等其他表现，须排除神经系统感染可能，这种疾病比较危险。4祝您早日康复
