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手臂运动久了或抬久了肩膀会痛

女 | 18岁 2019-01-11 有3个回复

问题描述: 前几个月发现肩膀很痛,背也会酸比如吃饭等抬久了肩离颈部位置这里很痛,担心不知道是不是肩周炎

回答

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张月玲

已帮助网友:2082 2019-01-11

你好,,手臂运动久了或者抬久了,肩膀会痛,这有时候是颈椎的问题,有时候缺钙也可以引起。还有就是你说的肩周炎。
建议你生活要有规律,不要长时间地取坐位,也不要长久地玩儿电脑手机。多吃新鲜蔬菜水果。如果你怀疑肩周炎的话,那么你也可以用手攀住那个门上面,坚持锻炼。
以上是对“手臂运动久了或抬久了肩膀会痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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熊平安

已帮助网友:3558 2019-01-11

你的情况一般考虑是肩周炎症导致酸胀疼痛一系列的症状
建议口服裸花紫珠片,三七胶囊等同时可以使用红花油外涂等,配合针灸推拿等治疗

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唐建兵

已帮助网友:4223 2019-01-11

你好,很高兴为你解答,可能缺乏锻炼引起的症状。
平时缺乏锻炼静坐生活,常常引起颈肩腰腿痛等症状,建议适度锻炼增强体质,现在可以局部热敷按摩烤电等物理疗法。不能缓解及时服用药物治疗。