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失眠易醒多梦口苦咽干多痰左肩膀酸痛偶尔头

女 | 31岁 2019-01-11 有7个回复

问题描述: 起初是入睡困难易醒多梦,现在是易醒,每天半夜起夜一次,以前一般不会起夜,之后就再也睡不着了,白天就犯困,人无精神,但是也睡不着,脸色暗黄,失眠已经一个多月了,感觉没太大的精神压力,还有就是老是跑步锻炼,但是身上不会出汗,只是额头会出微微汗珠,还,不甚感谢

回答

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黄文飞

已帮助网友:3034 2019-01-11

你好,失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,可以采取自然疗法,不要随便服用西药,西药副作用大,扰乱睡眠的自然过程。
可以用西洋参治疗,西洋参没有什么副作用,在家备几瓶昌弘西洋参,睡前泡水喝一次,平时放松训练加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量。
以上是对“失眠易醒多梦口苦咽干多痰左肩膀酸痛偶尔头”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张慧芝

已帮助网友:4011 2019-01-11

你好,你这入睡难做梦比较多以你现在的身体状况可能与自身神经气血不足有一定的关系
建议您需要用中药调理一段时间的,用营养神经的药物不要有太大的压力有个好心情也是很重要的

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罗正强

已帮助网友:4400 2019-01-11

你好,从你所说的这种情况来看,多是属于神经衰弱,植物神经功能紊乱,在中医上来说多是不寐的范畴,常见于气血两虚心脾不足。
建议你及时的去神经内科进行检查诊治,或者在中医大夫的把脉辨证,选用中药汤剂进行调理,一般常用的药物有谷维素安神胶囊,养血安神片归脾丸等

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张莉莉

已帮助网友:4261 2019-01-11

你好你说的这种情况考虑有可能还是身体虚弱的原因导致的,跟神经衰弱也是有一定的关系的。
建议你最好是在多注意观察一段时间是比较好的,同时在用营养神经的药物治疗,比如脑心舒口服液和谷维素片治疗,这样对疾病是有一定的好处的。祝早日康复。

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王志强

已帮助网友:3053 2019-01-11

你好,根据你的叙述,你说的情况多考虑是神经衰弱体虚导致的可能的。
治疗方面建议你可以服用安神补脑液,谷维素,黄芪口服液治疗。注意休息,避免过度劳累。保持心情舒畅。
以上是对“失眠易醒多梦口苦咽干多痰左肩膀酸痛偶尔头”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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曾晓锋

已帮助网友:1818 2019-01-11

你好,从你描述的情况来看,你目前的失眠的情况,主要可能是最近的压力过大有关的。
你好,多注意休息,可以适当的出去走走,散散心情,使心情舒畅等,一般是可以达到改善的。

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2019-01-11

根据你的叙述,你的这种情况还是睡眠不好的原因所引起的。
建议你放松心情,调理好自己的心态,凡事都要看开一些愉快的生活,身体才可能慢慢的恢复起来。