喝冰饮料与大便的次数与肠道情况
女 | 20岁
2019-01-11
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问题描述： 好,我之前长时间早上都爱喝冰咖啡之类的来搭配早餐,大概一天会排一次便是在早上,可是就一波有感觉的大出来就很少有第二波了,然后就通常早上大了过后就不会大了,即使有时吃得比较多,可是也不见得大得特别多那种,会很怕便秘肠子出问题之类的事情,所以有时会怕明天大不了便然后会在当天晚饭前吃一盘水果这样,隔天大便时也不见得很多那种,早餐过后便意才会来的,以前不怎么注意大便的情况也不担心肠子的问题,直到大概半年前有便秘了就很怕肠子出问题了,这和我长期和冰饮料有关系的吗?
回答
您好，长时间喝冰饮料和吃冷的食物。对大便肠胃功能都有很大影响的
建议您早餐吃热一些的，不要特别油腻，平时生活中要均衡饮食，不要挑食，可以吃点金双歧调节一下肠道菌群
以上是对“喝冰饮料与大便的次数与肠道情况”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
目前没有疼痛和异常出血等情况考虑，还是没有查到的问题，平时饮食上也要注意。
尽量不要长期喝冰的饮料长时间很容易导致出现肠道的炎症等情况，肠道的肿瘤通常表现为异常的出血等情况
