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你所说的这种情况考虑是个人体质差的表现,与平时的饮食生活有关,冬季气温较低,出现呼吸道疾病的机率高。
关键在于自己的调整。合理饮食,加强营养,补充足够的身体所需,规律作息,防止受凉熬夜劳累,根据天气的变化适当的调整衣物,保持健康。如果有不适反复或加重,应该及时的就医。
以上是对“感冒咳嗽全身发冷”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,免疫力低弱容易引起病毒细菌感染从而形成感冒。合理搭配日常饮食中的营养,提高免疫力。
建议可以多吃一些富含蛋白质、糖份、脂肪、矿物质、维他命的食物提高免疫力。感冒了就多喝一些水,多吃新鲜的蔬菜水果,不要忽冷忽热。