回答
你好，按你的症状表现初步分析可能是患腰肌劳损的表现所引起的不适。
建议你平时注意腰部的保暖，避免经常弯腰，提重物等，治疗可以外贴立正消痛贴效果较好，配合局部热敷，针灸按摩都有一定的效果的。
你好
根据你描述的情况，是两侧腰酸痛，怀疑是腰肌劳损的可能。
建议你可以通过局部按摩，理疗，热敷等着凉，可以用护腰保护，如果不见好转，建议你去医院做一次腰椎核磁共振检查。
您好，根据您的这些情况描述，目前初步考虑应该属于是有一点局部肌肉劳损的症状。
建议您到正规医院中医科就诊检查一下，确诊后可以局部理疗结合针灸治疗，避免劳累负重，希望帮得到您！
以上是对“两侧腰酸疼，酸疼，就是两侧的腰，酸疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑是腰部肌肉的不适，受凉劳累损伤是常见的原因，时间越长，恢复越慢。
可以就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时注意多休息，避免受凉熬夜劳累，缓解不适，同时调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，促进恢复。
结合患者描述的问题症状考虑应该是腰肌劳损的发生的。和生活习惯等有关系
建议患者注意休息，避免紧张劳累着凉，避免搬抬重物。可以考虑氯唑沙宗片、舒筋活血片进食改善
你好，根据你的叙述这种情况常见于腰肌劳损所致，避免劳累。多休息。
建议口服腰息痛胶囊，扶他林片治疗。配合针灸按摩理疗等治疗。必要时到医院就诊治疗。
以上是对“两侧腰酸疼，酸疼，就是两侧的腰，酸疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，引起上述症状的原因可见于腰肌劳损、腰肌损伤或肾气虚等问题
建议你饮食上忌辛辣刺激和生冷、油腻食物，吃些温补类食物，注意腰部保暖，避免剧烈运动，到医院就诊检查一下
