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你好，晚上睡不着觉，第二天感觉人疲乏，想知道失眠吃什么药好。
失眠的根源在双脚上，刺激和按摩足底能改善各种类型的失眠，方法是用手指一次从大拇指脚尖按到小拇指脚尖，再从小拇指按压回来。反复到有了困意。脚上还有个失眠穴位同时交替按压。要想来的快点可以药物治疗，比如说甜梦口服液，安定类的。不过安定类有一定依赖性，不建议早期吃
失眠，考虑是神经功能紊乱，神经衰弱症，不建议吃六味地黄丸，
建议到医院检查确定。可以口服阿米替林片，安神补脑液，参芪五味子胶囊等，注意劳逸结合，禁忌辛辣食物。
以上是对“失眠，晚上睡不着，有什么办法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你的情况来分析，你的这种情况，这与你平时，要养成早休息，的症状，在休息前不要受任何刺激，不要吃得太饱。
你好，你可以在休息前放松思想穿在身上，反复的数数123456789，放松一切事情，把思想静下来，或者是吃点谷维素，
失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，
平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜
很多种因素可以引起失眠，所以治疗失眠要查明原因，对症治疗
注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情
考虑是神经衰弱，的可能性比较大，就会影响正常的睡眠质量，可以服用药物治疗，
建议在医生的指导下服用，安神补脑口服液，维生素，b1片，谷维素片，按说明服用，注意休息，避免过度的劳累，生活要规律
以上是对“失眠，晚上睡不着，有什么办法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
失眠可能和白天缺乏体育锻炼，生活无规律，精神紧张等有关系的，注意适当锻炼，情绪放松，看看是否有好转。
严重时可以用舒乐安定口服帮助睡眠，但不能长期用的，以免引起依赖性或是用药效果不好，主要是靠自我调理，检查是否缺钙。
