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胃肠炎能不能吃水果?

女 | 30岁 2019-01-11 有5个回复

问题描述: 从小一直肠胃不好,老是拉肚子肚子疼的,现在在外工作很忙很累,每人照顾饮食起居,导致肠胃变得更差,特别有时候熬夜不吃饭,晚上肚子疼的厉害,很是难受,吃点东西就恶心,大口呕吐,弄得又一点食欲没有,听说吃水果能对肠胃炎有利会不会是真的,

回答

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王志强

已帮助网友:3053 2019-01-11

如果是发现肠炎的症状的话一定要在早期的时候就进行治疗,那样的时候根治的几率是会更加高的,并且还会减少肠炎再次复发的情况,所以在治疗的时候,患者可以配合吃一些水果,对于治疗是有一定的帮助的。
1.红色水果好:葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素、这些都是抗氧化剂、可以清除人体内的自由基,延缓衰老和抗癌。
2.果仁要慎吃:许多果仁如杏仁、枇杷仁中含有苦杏仁苷、食用后在人体内水解产生有毒物质氢氰酸、氢氰酸被吸收后、使人体不能正常呼吸、易导致窒息、死亡。
3.涩水果要注意:空腹或吃蛋白质食物时,应避免吃酸涩水果、如柿子、山楂、香蕉等、这些水果单宁含量较高,空腹时会刺激肠胃、引起不适,同时使蛋白质变性、不容易消化、降低蛋白质营养价值。

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曾晓锋

已帮助网友:1821 2019-01-11

你好,急性肠胃炎一定注意饮食,像瓜果之类的食物一定不要吃,冷的东西容易刺激肠道,可能使你的肠炎症状加重。要吃水果也最好榨成果汁,温热了吃。

你可以吃黄连素来之类你的肠炎,患者有呕吐,腹泻等症状,失水较多,因此需补充液体,可供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物,酌情多饮开水、淡盐水。
平时饮食应有规律,忌食生冷、干硬和煎炒油炸的食物,如:生萝卜、柿子、油炸花生米、炸焦鱼、烧鸡等,亦不宜饮酒、浓茶和咖啡,这些可使胃酸增多,影响溃疡愈合。胃酸过多者,不宜食过酸的食物,如醋、话梅、柠檬、酸苹果、胡椒等刺激性食物也不宜食之,它们可刺激溃疡病,引起上腹痛。

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张月玲

已帮助网友:2082 2019-01-11

问题分析: 胃肠道炎症会引起腹泻,以及腹疼,大便次数增多,以及腹泻便质稀等不适的。本病发生多由于饮食不当,暴饮暴食;或食入生冷腐馊、秽浊不洁的食品,需要及时使用药物如抗生素治疗的。
应该清淡饮食、禁烟酒,建议暂时先不要吃瓜果,多吃些容易吸收好消化的食物,如瘦肉粥,蒸蛋等等,不要吃太油腻的,适量的多吃些煮青菜,一定要少油腻刺激生冷的食物,多喝些温开水,食物一定要趁热吃,保证充足睡眠。最好及时注意就医,在医师指导下及时使用抗生素治疗炎症的。同时注意饮食卫生,多喝水,以免引起腹泻脱水的。
以上是对“胃肠炎能不能吃水果?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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熊平安

已帮助网友:3558 2019-01-11

一般的肠胃炎是可以吃水果的,对身体健康有利处。但不能空腹吃,不能吃太多。
对肠胃炎恢复较好的水果推荐如下:
1.吃一些黄色水果:黄色水果中类胡萝卜素含量较高,具有抗氧化的生理活性、如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素、木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。
2.天然维生素C水果:红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C、不仅具有正常的营养功能、防止败血症、而且是天然抗氧化剂。
3.干果不能少:干果中(如核桃)含有大量不饱和脂肪酸和维生素E、能补充人体必须的不饱和脂肪酸、维生素E还是一种抗氧化剂。

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高锡云

已帮助网友:3368 2019-01-11

一般来说慢性结肠炎患者相对来说体质虚寒,胃肠适应能力也较差,而水果大多属寒凉食物,所以水果有腹泻现象的慢性肠炎患者来说,是适宜食用的,尤其是在慢性肠炎的发作期,更不要吃这些生冷水果,以防加重症状。
对于稳定期的慢性肠炎患者,可适当选择一些水果食用,如柿子、石榴、苹果等都含有鞣酸及果胶成分,有收敛止泻的作用,是可适量食用的。食用时可经开水泡泡或煮熟,也可榨汁后加热饮用。不过慢性肠炎患者胃肠比较脆弱,有的水果要注意避免食用,如哈密瓜、西瓜等,一个是会产气一个是寒凉性的,不利于肠炎恢复。
对于慢性肠炎患者,建议平时是可多吃易消化的优质蛋白质及多食一些含维生素高的食物,另外要多食用有止泻作用的食物,如马齿苋、薏苡仁、莲子、糯米、乌鸡、胡椒等,都很适合慢性肠炎患者食用。