回答
你好，，失眠，入睡困难，睡眠很差，入睡困难已几年
酸枣仁40克龙眼肉60克西洋参40克五味子40克大红枣60克枸杞子60克甘草30克肉桂30克冰糖250克五斤40度白酒泡一个月，喝一半后再加二斤白酒到喝完。
以上是对“失眠，入睡困难，睡眠很差，入睡困难已几年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，失眠，入睡困难可能是神经衰弱、精神压力大导致的，
您好，可以去医院神经内科看一下明确病因后治疗，注意保持心情舒畅，每天坚持锻炼身体，睡觉前喝杯牛奶、泡泡脚，要放松心情。
考虑睡眠质量下降引起的现象，会有睡眠困难，易醒多梦，严重时头晕头疼，记忆力下降的症状。
建议缓解心理压力，少吃辛辣刺激性食物，避免过度劳累，并且用莲心泡水饮用，有一定安神作用，可以促进睡眠。
你好，这个失眠的现象的话，最好还是可以用安神作用的药物比较合适的。
对于这个症状的话，可以用安神补脑液或者酸枣仁颗粒等药物治疗比较合适的。
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你好，根据你的这种情况考虑是神经衰弱，一般与精神紧张，工作生活压力大或植物神经功能紊乱有关系的
药物治疗建议口服谷维素，安神胶囊和佐匹克隆片。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
