腕管综合征吃什么好?
女 | 29岁
2019-01-11
有9个回复
问题描述： 腕管综合征手术做完已经有50多天了,刀口恢复的还可以,手指头也没有麻的现象,正常打字没有问题,活动正常,就是简单的负重会出现疼痛的现象,比如单手端一大杯水开车门时手掌根部刀口旁边的肌肉就会疼,有时候手关节也会疼,正常吗?一般手术以后多久这种症状会消失,恢复正常需要多长时间,
回答
术后早期进行功能锻炼，更最大限度的恢复肢体功能，但是不要负重不要太多，主要进行患肢上举和手指主动伸屈活动，手部功能锻炼方式有：
1.手指抓空锻炼
2.分次合指法
3.腕关节屈伸法
4.拇指锻炼法
5.手腕旋转法
以上各种锻炼方法的每种运动每次锻炼15-20次，3-5次每天，频率不宜过快！
你好，腕管综合征是由于正中神经在腕管内受到压迫与刺激而产生的相应的临床症状。任何能使腕管内容物增多、增大或使腕管容积缩小的因素均可导致本病。主要与下列因素有关：(1)内分泌系统变化（如妊娠、哺乳期、绝经期等）；(2)腕部骨折或损伤；(3)腕管内占位性病变；(4)腕部感染；(5)风湿或类风湿等；(6)腕部劳损。临床表现主要有腕部和拇、食、中指麻、痛，感觉异常，拇指无力，腕部叩击痛。部分病人有急性外伤或慢性劳损史。
神经肌肉康复仪用于促进血液循环、调节神经肌肉功能，是可以使用的。建议用１％普鲁卡因２ｍｌ和强的松龙１２．５ｍｇ作腕管内注射，每周一次，共３—４次。非手术治疗无效或症状加重或有大鱼际肌萎缩者，应及早行手术治疗。切断腕横韧带，解除对正中神经的压迫。有时需同时进行正中神经束间松解术。
不要连续在电脑前工作过长的时间，在连续使用鼠标一个小时之后就 需要做一做放松手部的活动。病情较轻者可采用药物或使用腕背屈位夹板法治疗。病情较重者可施行腕管切开术。术后要做负压引流的护理，防止引流管受压，扭曲，保证引流管畅通，要及时了解疼痛的原因，及时向主治医生反应，另外术后不要过早的进行负重练习。
以上是对“腕管综合征吃什么好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，腕管综合症主要是腕管内的压力增大，导致腕横韧带压迫正中神经引起的。术后及时评估疼痛的程度，了解疼痛的原因，因静脉淤积引起，则抬高手术部位，根据情况适当松散敷料，严重者也考虑适当的止痛剂，如果不确定疼痛原因建议到医院做个复查，另外术后尽量不要做负重的活动或长时间保持同一个姿势、或过度用力，应循序渐进的进行康复治疗。切不可急于求成。
腕管综合征手术以后仍有疼同感要考虑手术切口是不是过长，切口长术后的疼痛就会加长，加长恢复的时间，术后早期活动锻炼以及体疗是比较重要的，作用更显著，要想缩短康复时间，还应及早开始功能锻炼，但是不要急于求成让腕关节承受过重的压力，要循序渐进的锻炼，不要长时间保持同样的姿势帮助术后恢复也是很重要的。
手术以后出现疼痛的现象是正常的，腕管综合征手术以后尽量要多休息，这种情况一般的情况注意不要劳累着凉的。不要长时间一个姿势。或者让腕关节做比较用力的动作，一般术后一周左右就会恢复正常，在饮食方面也杜绝食用辛辣食物，康复期的长与短。手术切口短，组织创伤就小，瘢痕就轻、疼痛消失就快、康复期就短；反之就重、就慢、就长。
腕管综合症又称腕管狭窄症，系指腕部外伤、骨折、脱位、扭伤或腕部劳损等原因引起腕横韧带增厚，管内肌健肿胀，瘀血机化使组织变性，或腕骨退变增生，使管腔内周径缩小，从而压迫正中神经，引起手指麻木无力为主的一种病症。本病好发于职业性搬运、托举、扭拧、捏拿等工作的人群中。手术后尽量不要过快参与工作中，多活动或者甩动手腕，一般一周左右就能恢复正常，如疼痛感仍有，建议到医院进行复诊。
以上是对“腕管综合征吃什么好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
腕管综合征是由各种原因引起的腕部压迫正中神经造成的,一般是手指端的麻木或是疼痛,一般会有夜间或是清晨的时候抖动手腕的情况,屈腕的时候会疼的.手术以后建议不要过度使用腕管，手术以后有轻微疼痛属于正常现象，一般一周之后消失，如果疼痛时间比较长建议到医院进行复查，确认恢复情况。
