回答
经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、口干舌燥，清热后情况便会好转。
引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力
祝安康
根据你描述的情况来看，初步分析有可能是肾虚引起的。
您可以考虑服用六味地黄丸，或者是金匮肾气丸，平时多吃羊肉，枸杞，黑芝麻，建议多运动。
以上是对“腰疼，膝盖酸软，几乎都会做梦，还常说梦话”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这个要考虑是肾虚的原因，伴出汗，怕冷，抵抗力差，容易疲劳，性功能下降等。
建议补肾治疗，可以吃肾宝合剂，食物可以多吃猪腰，牛鞭，黄鳝，海鲜等，平常可以多运动锻炼促进身体恢复。
